Wo stehst du gerade?
Jeder Weg beginnt mit einem Spüren.
Du musst noch nicht wissen, was du brauchst. Lass dich von dem leiten, was dich gerade anspricht.
Ich drehe mich im Kreis.
Ein Thema hält sich hartnäckig. Du hast schon viel versucht — aber irgendetwas sitzt tiefer. Du willst an die Wurzel.
Ich will tiefer gehen.
Du spürst, dass da mehr ist. Du willst dich wirklich verändern. Strukturiert, begleitet, in deinem Tempo.
Ich suche Verbindung.
Du willst dich nicht allein auf den Weg machen. Du sehnst dich nach einem Raum mit anderen Frauen — zum Wachsen, Teilen und Ankommen.
Programme
Strukturiert.
Gemeinsam. Tief.
Gruppenprogramme, in denen du Schritt für Schritt aus dem Funktionsmodus zurück in die Verbindung mit dir selbst findest.
6 Wochen
✦SoulRoot Rising
Der Einstieg — Regulation & Fundament
Ein intensiv gehaltener Gruppenprozess für Frauen, die spüren, dass reines Funktionieren nicht mehr trägt. Du verstehst deine Überlebensstrategien, lernst dein Nervensystem zu regulieren und beginnst, dich wieder bewusst zu spüren.
Mehr erfahren →12 Wochen
✦SoulRoot Journey
Die Vertiefung — Transformation & Selbstführung
Ein strukturierter Begleitprozess für Frauen, die bereit sind, tiefer zu gehen: in ihre Muster, ihren Selbstwert und ihre innere Identität. Hier beginnt echte Transformation — spürbar, nachhaltig, verkörpert.
Mehr erfahren →Intensivformate
Fokussiert.
An die Wurzel.
Tiefgehende Einzelformate für Frauen, die schnell und gezielt an einem Thema arbeiten wollen — ohne langen Vorlauf.
Einzelsitzung
✦SoulRoot Origin
Wurzelklärung in einer Session
Eine intensiv-somatische Einzelsitzung, die direkt an den emotionalen und körperlichen Wurzeln deiner Muster arbeitet. Ein Thema. Eine Session. Spürbare Veränderung.
ab 250 €
Mehr erfahren →Einzelsitzung
✦EMDR
Verarbeitung belastender Erfahrungen
Eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Verarbeitung belastender Erfahrungen. Durch bilaterale Stimulation kann das Nervensystem festgehaltene Erinnerungen neu integrieren — für mehr innere Ruhe und Stabilität.
Einzelbegleitung
Individuell.
Ganz für dich.
Individuelle Begleitung, die sich ganz an deiner persönlichen Situation orientiert — in deinem Tempo, mit dem Fokus auf das, was wirklich bewegt.
Einzelbegleitung
✦Coaching
Klarheit, Orientierung & innere Führung
Coaching unterstützt dich dabei, Klarheit über deine Gedanken, Muster und Entscheidungen zu gewinnen. Gemeinsam schauen wir auf deine aktuellen Herausforderungen — mit Fokus auf Selbstführung und persönliche Entwicklung.
Psychotherapie
✦Therapie
Psychotherapeutische Begleitung
Therapeutische Begleitung nach dem Heilpraktikergesetz. Wir arbeiten an emotionalen Belastungen, inneren Konflikten und psychischen Themen — in einem geschützten Rahmen, mit dem Ziel nachhaltiger innerer Stabilität.
Gruppenräume
Gemeinsam. Getragen. Verbunden.
Gemeinschaftliche Räume für Frauen, die den Weg nicht alleine gehen wollen. Verbindung, Austausch und gemeinsames Wachstum im Mittelpunkt.
Monatlich
✦Women Circle
Ein Raum nur für Frauen
Ein regelmäßiger Raum für Austausch, Verbindung und persönliche Entwicklung. Hier darfst du einfach sein — ohne Leistung, ohne Maske. Viele Frauen erleben hier eine besondere Form von Unterstützung und Inspiration.
Regelmäßig
✦Workshops
Impulse & Vertiefung
Veranstaltungen zu Themen rund um Nervensystem, Emotionen und Selbstführung. Kompakt, praxisnah und mit echtem Tiefgang — für einen ersten Einblick oder als Ergänzung zu deiner Begleitung.
Unsicher, welcher Weg passt?
Manchmal zeigt sich
der nächste Schritt
erst im Gespräch.
Du musst heute noch keine Entscheidung treffen. Schreib mir einfach, wo du gerade stehst — ich melde mich bei dir und wir schauen gemeinsam, was sich stimmig anfühlt.
Kein Verkaufsgespräch.
Kein Druck.
Nur ein ehrliches Ankommen.
— Daniela
Du bist hier, weil irgendetwas in dir sagt: So weiter geht es nicht.
Manchmal spüren wir, dass etwas in unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wir funktionieren, halten durch, passen uns an – und verlieren dabei langsam den Kontakt zu uns selbst.
Vielleicht bist du erschöpft – aber weißt nicht genau warum. Vielleicht funktionierst du nach außen wunderbar, und innen ist da diese Leere. Vielleicht weißt du genau, was dein Thema ist – und kommst trotzdem nicht von der Stelle. Vielleicht suchst du einfach einen Raum, in dem du mal nicht stark sein musst.
Was auch immer dich hierher gebracht hat: Du bist richtig.
Ich begleite Frauen, die sich selbst verloren haben – im Funktionieren, im Leisten, im Für-andere-Da-Sein – zurück zu sich selbst. Über den Körper, das Nervensystem und das, was darunter wirklich liegt.
Hier findest du alle Möglichkeiten, wie wir zusammenarbeiten können. Schau einfach, was sich für dich gerade stimmig anfühlt.
Programme
Strukturierte Gruppenprogramme, in denen du Schritt für Schritt aus dem Funktionsmodus zurück in die Verbindung mit dir selbst findest.
Die Programme sind nach Tiefe gestaffelt und lassen sich unabhängig voneinander machen.
Wir arbeiten mit Nervensystemregulation, Körperwahrnehmung, emotionaler Selbstführung und innerer Klärung.
Ideal, wenn du dir einen klaren Rahmen und eine gemeinsame Reise mit anderen Frauen wünschst.
SoulRoot Rising
Der Einstieg – Regulation & Fundament
Ein intensiv gehaltener Gruppenprozess für Frauen, die spüren, dass reines Funktionieren nicht mehr trägt.
SoulRoot Rising öffnet die Tür zurück zu dir selbst: Du verstehst deine Überlebensstrategien, lernst dein Nervensystem zu regulieren und beginnst, dich wieder bewusst zu spüren – ohne dich zu überfordern.
Hier geht es nicht um tiefe Aufarbeitung, sondern um Stabilisierung, Bewusstwerden und erste echte Selbstverbindung.
Du erkennst deine Muster, findest Sicherheit im Körper und legst ein tragendes Fundament für alles, was danach entstehen darf.
SoulRoot Journey
Die Vertiefung – Transformation & Selbstführung
Ein strukturierter Begleitprozess für Frauen, die bereit sind, tiefer zu gehen: in ihre Muster, ihren Selbstwert und ihre innere Identität.
In der SoulRoot Journey beginnt echte Transformation – du erkennst alte Schutzstrategien, arbeitest mit innerem Kind und Glaubenssätzen und entwickelst eine neue Form emotionaler Selbstführung.
Hier verschiebt sich nicht nur dein Denken, sondern dein Erleben: Grenzen werden klarer, dein Selbstbild stabiler und dein innerer Kompass spürbarer.
Journey ist die Brücke zwischen erstem Erwachen und nachhaltiger innerer Veränderung.
SoulRoot Awakening
Die Jahresreise – Verkörperung & Identitätsarbeit
Ein tiefer, langfristiger Raum für Frauen, die nicht nur verstehen, sondern ihr neues Selbst wirklich leben wollen.
SoulRoot Awakening ist ein Reifungsprozess über ein Jahr hinweg:
Nervensystemintegration, tiefe innere Kindarbeit, verkörperte Selbstliebe und eine neue Form von Selbstführung werden Schritt für Schritt stabilisiert.
Hier entsteht keine kurzfristige Veränderung, sondern eine nachhaltige Neuverkörperung deiner Identität – im Körper, in Beziehungen und in deiner Lebensausrichtung.
Du wächst in ein Leben hinein, das sich nicht mehr nach Anpassung anfühlt, sondern nach echter innerer Wahrheit.
Intensivformate
Tiefgehende Begleitformate für Frauen, die schneller und intensiver an ihren Themen arbeiten möchten.
In konzentrierten Sessions schauen wir direkt auf die Wurzeln deiner Muster, Blockaden und emotionalen Prägungen.
Diese Formate ermöglichen oft in kurzer Zeit spürbare innere Bewegung und Klarheit.
SoulRoot-Origin
Tiefgehende Einzelarbeit an emotionalen und körperlichen Wurzeln deiner Muster.
DeepCore ist eine intensive Einzelbegleitung, in der wir direkt an den emotionalen und körperlichen Wurzeln deiner Muster arbeiten.
Wir lösen in einer Session alte Prägungen und Schutzmechanismen.
Ein Raum für echte Veränderung – wenn du bereit bist, wirklich hinzuschauen.
EMDR
Individuelle Begleitung bei persönlichen Veränderungsprozessen.
EMDR ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Verarbeitung belastender Erfahrungen und emotionaler Prägungen.
Durch gezielte bilaterale Stimulation kann das Nervensystem festgehaltene Erinnerungen neu integrieren und entlasten.
Viele Menschen erleben dadurch spürbar mehr innere Ruhe und emotionale Stabilität.
Einzelbegleitung
Individuelle Begleitung, die sich ganz an deiner persönlichen Situation orientiert.
Je nach Anliegen arbeite ich mit Coaching, traumasensibler Prozessarbeit, EMDR oder therapeutischer Unterstützung.
Ein geschützter Raum, in dem du dich selbst besser verstehen und neue Wege für dich entwickeln kannst.
Coaching
Individuelle Begleitung bei persönlichen Veränderungsprozessen.
Coaching unterstützt dich dabei, Klarheit über deine Gedanken, Muster und Entscheidungen zu gewinnen.
Gemeinsam schauen wir auf deine aktuellen Herausforderungen und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.
Der Fokus liegt auf Selbstführung, innerer Klarheit und persönlicher Entwicklung.
Therapie
Psychotherapeutische Begleitung (Heilpraktikerin für Psychotherapie).
In der therapeutischen Begleitung arbeiten wir an emotionalen Belastungen, inneren Konflikten und psychischen Themen.
Die Sitzungen finden im geschützten Rahmen meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz statt.
Ziel ist es, Stabilität zu stärken, Zusammenhänge zu verstehen und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Gruppenräume
Gemeinschaftliche Erfahrungsräume wie Workshops oder Women Circles, in denen Verbindung, Austausch und gemeinsames Wachstum im Mittelpunkt stehen.
Hier darfst du einfach sein, dich zeigen und neue Perspektiven entdecken.
Viele Frauen erleben gerade in der Gruppe eine besondere Form von Unterstützung und Inspiration.
WomenCircle
Ein regelmäßiger Raum für Austausch, Verbindung und persönliche Entwicklung.
Workshops
Veranstaltungen zu Themen rund um Nervensystem, Emotionen und Selbstführung.
Unsicher, welcher Weg gerade zu dir passt?
Manchmal zeigt sich der nächste Schritt erst im Gespräch.
Schreib mir gerne, dann gucken wir, welche Begleitung für dich die Beste ist.
