„Raus aus der Schmerzspirale – zurück in deine Kraft“
📘 Dein kostenloses Workbook für mehr Selbstregulation, innere Ruhe & Körperverbundenheit
Kennst du das Gefühl, im eigenen Körper gefangen zu sein?
Wenn Schmerzen, Erschöpfung und Daueranspannung deinen Alltag bestimmen – und du dich selbst kaum noch spürst?
Ich weiß, wie das ist. Und ich weiß auch: Es gibt einen Weg da raus.
In diesem kostenlosen Workbook findest du:
🌀 eine Checkliste für deinen aktuellen Nervensystem-Zustand
🌿 einfache Übungen, um dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen
🫶 liebevolle Impulse für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und Verbundenheit
🔒 Kein Hokuspokus. Kein Druck. Sondern echte Hilfe – fundiert, achtsam und alltagstauglich.
👉 Hol dir jetzt dein Workbook – und mach den ersten Schritt zurück zu dir selbst.
Deine Daniela
„Neuroplastischer Schmerz - Deine Checkliste“
📘 Dein kostenloses Workbook für mehr Wissen zum Thema Schmerz!
Fragst du dich, ob deine Schmerzen eine klare körperliche Ursache haben – oder ob dein Nervensystem beteiligt ist?
Mit dieser Checkliste bekommst du eine einfache Orientierung, die dir zeigt, welche Merkmale auf strukturelle Schmerzen hinweisen und welche typisch für neuroplastische Schmerzen sind.
👉 Hol dir die Checkliste kostenfrei und finde heraus, was hinter deinen Schmerzen steckt – der erste Schritt zu mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit
