Rauhnachtsreise 2025/26 – Aus der Dunkelheit zurück ins Licht

Wenn die Welt stiller wird, kannst du deine Seele sprechen hören.

Eine seelengeführte Begleitung durch die Rauhnächte.
Ankommen. Loslassen. Neu erblühen. 🌙

Geh den bewussten Weg ins neue Jahr!

In der Zeit zwischen den Jahren liegt eine besondere Magie

Zwischen der Dunkelheit und dem neuen Licht liegt eine magische Schwellenzeit.

Das alte Jahr ist neigt sich dem Ende zu - mit all seinen Höhen und Tiefen. Das Neue hat noch nicht begonnen.

Die Zeit zum Ende des Jahres ist eine magische Zeit. Die Welt hält den Atem an. 
Das Licht ist an seinem dunkelsten Punkt angekommen, um neu geboren zu werden. 

Das ist die perfekte Zeit für eine Reflexion und eine Innenschau. 

Es ist eine Zeit, in der du Altes loslässt, tiefer bei dir ankommst und empfängst,was im neuen Jahr durch dich geboren werden will.

Diese Rauhnachtsreise lädt dich ein, in die Stille zu gehen, dich zu reinigen, dein Herz zu öffnen und dein inneres Licht neu zu entfachen.

Eine Reise durch Dunkelheit, Tiefe, Heilung und Neubeginn.

Bereit, Altes loszulassen und neu zu beginnen?

Deine Reise durch die Rauhnächte beginnt hier

Die Rauhnächte sind eine Zeit des Innehaltens – eine Pause zwischen den Zeiten - in der du Rückschau halten, loslassen und neu ausrichten darfst.

Wenn du dieses Jahr bewusst abschließen möchtest, um gestärkt, klar und mit offenem Herzen in das neue Jahr zu starten, dann lade ich dich herzlich ein, Teil dieser Reise zu werden.

Trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste ein.

Du erfährst als Erste, sobald die Anmeldung geöffnet ist und bekommst dann alle Details, wie die Reise ablaufen wird, Impulse und Vorbereitungen direkt in dein Postfach.

Vom Schmerz ins Licht - Beginn deine Reise

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SoulRoot-Rising - Deine persönliche 1:1-Begleitung

In meiner 1:1-Begleitung gehe ich ganz individuell mit dir auf die Reise – Schritt für Schritt, in deinem Tempo. Wir schauen gemeinsam auf deine Geschichte, deine körperlichen Signale und die emotionalen Muster, die sich im Laufe der Zeit gebildet haben.

Ich unterstütze dich dabei, zu verstehen, was dein Körper dir sagen will, alte Schutzmechanismen zu lösen und wieder in echte Verbindung mit dir selbst zu kommen.
So entsteht Raum für Selbstmitgefühl, Vertrauen und neue Lebensenergie.

Diese Begleitung ist tief, persönlich und transformierend – für Frauen, die bereit sind, sich wirklich kennenzulernen und nicht länger gegen sich selbst zu kämpfen.
Für ein Leben, das sich wieder leicht, echt und frei anfühlt.

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SoulRoots-Rising - Das Gruppenprogramm

In meinem 12-Wochen-Begleitprogramm nehme ich dich achtsam an die Hand. Wir schauen gemeinsam hin – auf das, was dein Körper erlebt hat, auf alte Muster, die dich festhalten, und auf das, was sich endlich verändern darf.

SoulRoot-Rising ist für Frauen, deren Körper Alarm schlägt – mit Schmerzen, Erschöpfung oder innerer Unruhe – und die spüren, dass da mehr auf sie wartet als bloß „funktionieren“.

Hier findest du traumasensible Begleitung, tiefes Körperverständnis und einen Raum, in dem du dich sicher fühlen darfst.
Du lernst, die Sprache deines Körpers zu verstehen, alte Schutzmechanismen zu lösen und Schritt für Schritt in deine eigene Kraft zurückzufinden.

SoulRoot-Rising schenkt dir Heilung, Selbstwirksamkeit und echte Verbindung – mit dir selbst und mit anderen Frauen, die denselben Weg gehen.
Für ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.

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SoulRoot-Retreat - Deine Heilreise

Drei Tage, die alles verändern können. Hier erlebst du die Essenz meines SoulRoot-Rising-Programms in einer kleinen, exklusiven Gruppe – kompakt, intensiv und tiefgehend. Es geht um Verbindung – zu dir selbst, zu deinem Körper und zu anderen Frauen, die denselben Weg gehen. Um Ankommen, Loslassen und den Beginn deiner Heilreise. In diesen Tagen darfst du auftanken, verstehen, fühlen und neu ausrichten – getragen von einem sicheren Raum, der dich hält und stärkt. Das Retreat ist derzeit in Vorbereitung – trag dich gerne in meine Warteliste ein, um als Erste alle Details zu erfahren.

Preise

Starter
  • Drei 60-Minuten Coaching Sessions, an deine Bedürfnisse angepasst
  • WhatsApp Support zwischendurch
  • Personalisierter Umsetzungplan
  • Leicht umzusetzende Übungen und Tools
  • Workbook
  • Discounts

€220 / Sitzung

Personal
Popular
  • Sechs 60-Minuten-Coaching Sessions, maßgeschneidert für dich und dein Thema
  • WhatsApp Support zwischen den Sitzungen
  • Maßgeschneiderter Umsetzungsplan
  • Übungen, Tools, Meditationen
  • Workbook

€210 / Sitzung

Exclusive
  • Zwölf 60-Minuten Coaching Sessions als Jahresbegleitung
  • WhatsApp und Emailsupport zwischen den Sitzungen
  • maßgeschneiderter Umsetzungplan
  • Intensives Abschlussgespräch
  • 1 EMDR-Sitzung inklusive
  • Workbook

€200 / Sitzung